miércoles, 29 de octubre de 2008

Mejora tu nota; ¿conoces los estiramientos?

En todas las sesiones dejamos 5 minutos para estirar los músculos que hemos movilizado en la clase de Educación Física, de manera que nos sirve para relajarnos y conocer cada músculo de nuestro cuerpo un poquito más.

Ahora, en tu cuaderno, en un folio en blanco, contesta a las siguientes preguntas:

1) ¿Para qué sirven los estiramientos?

2) ¿Cuánto tiempo debo mantener la posición de estiramiento de cada músculo? ¿Es necesario hacer rebotes?

3) Escribe en tu cuaderno, con dibujo incluido, el nombre del músculo que se estira en cada ejercicio numerado:

(Puedes pinchar en la imagen para aumentarla)

9 comentarios:

Anónimo dijo...

Los dibujos son muy difíciles para copiarlos. Macarena.

Jose Espejo dijo...

Hola! Imprime la imagen y calcas los dibujos o pon la hoja en el cuaderno, vale?

Anónimo dijo...

jose ya lo he hecho todo pero lo de los dibujo a sio un poco dificil
bueno y tos no lo sbía hata luego de VILLA DE SEGUNDO A

Anónimo dijo...

JOSE TU COSA ESTA TA MU WAPA VAMOS TU PAGINA NOS VEMOS. VILLA

Jose Espejo dijo...

Muy bien Villa por tu trabajo. Y gracias, espero que os guste mucho.
hasta luego!

Anónimo dijo...

ya e exo los divujos y e copiao eso angel 2ª a

Anónimo dijo...

hola jose ya he hecho los ejercicio.Rocio 1ºB

Anónimo dijo...

hola jose esta muyt bien todo y sobre todo el video!! ((de yesi de 3.A))

Anónimo dijo...

hola jose esta bien todo...y sobre todo los dibujos aunque son un poco dificiles de dibujar ((de seila de 3.A))